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Parce que ta valeur va bien au-delà de ton apparence!

Par Weena Beaulieu, Dt.P.Nutritionniste Rentrée scolaire rime souvent avec stress et appréhensions. Peu importe leur âge, nos enfants vivent toute sorte d’émotions, positives ou négatives, pendant ce moment de l’année tant attendu.   Je me souviens très bien de mes rentrées scolaires de la fin du primaire et du secondaire. La visite chez la coiffeuse, le magasinage […]


Qui dit nouvelle année, dit souvent résolution de “perte de poids”

Par Weena Beaulieu, Dt.P. Diététiste-Nutritionniste Une nouvelle année commence.Qui dit nouvelle année, dit souvent résolution de “perte de poids”. L’année débute avec toute cette énergie nouvelle qui donne à plusieurs une motivation supérieure. Une des résolutions les plus populaires est “perdre du poids”.  C’est bien évident, pour plusieurs, après la période des fêtes, remplie de […]


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Le poids de nos mots et de nos gestes

Par Weena Beaulieu, Dt.P. Diététiste-Nutritionniste Cette semaine, c’est la semaine “Le poids? Sans commentaire!” Je prends donc ces quelques lignes pour nous inviter à prendre conscience du poids de nos mots et de nos gestes et de l’impact que ceux-ci peuvent avoir chez nos tout-petits. Mon but n’est pas de juger ou de vous amener […]