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Viande en premier? Mythe ou Réalité?

 Par Marie-Hélène Gilbert, Dt.P.Diététiste-nutritionniste Depuis plusieurs années, beaucoup d’information circule concernant l’introduction des aliments chez les enfants (ordre d’introduction, âge, allergie, texture, etc.). En effet, les connaissances et les pratiques entourant l’introduction des aliments ne cessent de s’améliorer!   Comment faire pour être bien informé?   Commencez votre recherche dans votre guide Mieux vivre avec […]


Déboulonnons quelques mythes alimentaires qui ont la « couenne dure »

Par Weena Beaulieu, Dt.P. Diététiste-Nutritionniste Certains mythes alimentaires ont la « couenne dure » et je n’en suis pas étonnée.  Je vois tous les jours des articles, les plus farfelus les uns que les autres, être partagés dans les médias sociaux, et ce, à la vitesse de l’éclair.  Il est donc peu étonnant que l’on croit encore […]