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Planifier les repas. C’est nécessaire!

Par Weena Beaulieu, Dt.P.Diététiste-Nutritionniste Je suis l’heureuse maman de deux petites filles et je travaille à une heure de la maison. Il n’est donc pas question de m’éterniser devant les casseroles au retour à la maison. Tout le monde a faim (je m’inclus) et veut manger maintenant, pas dans 30 ou 60 minutes. Je n’ai […]